Si të dukeni jashtëzakonisht bukur: 6 hapa (me fotografi)

Përmbajtje:

Si të dukeni jashtëzakonisht bukur: 6 hapa (me fotografi)
Si të dukeni jashtëzakonisht bukur: 6 hapa (me fotografi)

Video: Si të dukeni jashtëzakonisht bukur: 6 hapa (me fotografi)

Video: Si të dukeni jashtëzakonisht bukur: 6 hapa (me fotografi)
Video: Zysha e seksit Ja si të prishemi pa i ren me dore 2024, Marsh
Anonim

Dëshironi të vëreni dhe admiroheni për pamjen tuaj befasuese? Ja se si të përfitoni sa më shumë nga ajo që keni për të ofruar.

Hapa

Shikoni Drop Dead Gorgeous Hapi 1
Shikoni Drop Dead Gorgeous Hapi 1

Hapi 1. Bëni kujdesin tuaj të përditshëm

Marrja e kohës për t'u kujdesur për veten siguron që ta bëni atë siç duhet, dhe, më e mira nga të gjitha, ju ndihmon të shihni veten si një përparësi. Këtu është ecja kryesore:

  • Lani fytyrën tuaj dy herë në ditë. Edhe nëse jeni shumë të rraskapitur gjatë natës, të paktën përpiquni të hiqni përbërjen tuaj dhe të përdorni një hidratues.
  • Lani dhëmbët të paktën dy herë në ditë. Nëse dëshironi të bëni përpjekje shtesë, mund të lani edhe pas çdo vakti që hani. Përpiquni gjithashtu të përdorni fije floku çdo natë.
  • Bëni dush të paktën një herë në ditë. Kjo nuk do të thotë që ju duhet të lani flokët tuaj çdo ditë (dhe nganjëherë nuk duhet - lexoni), por trupi juaj duhet të pastrohet çdo ditë.
  • Kujdesuni për thonjtë tuaj. Thonjtë duhet të shkurtohen të paktën një herë në javë, dhe nëse ju pëlqen, ju ende mund t'i lyeni ato ose të shkoni për një manikyr dhe pedikyr.
  • Hiqni flokët e panevojshëm rregullisht. Të bësh vetullat, të rruash këmbët dhe sqetullat dhe të heqësh qafe flokët e tjerë nuk duhet të jetë pjesë e rutinës tuaj. Nëse është, megjithatë, përpiquni ta bëni atë me rregullsi të qëndrueshme.
  • Sigurohuni që të keni rroba të pastra. Rrobat e pastra do të duken më mirë dhe do t'ju bëjnë më tërheqës.
Shikoni Drop Dead Gorgeous Hapi 2
Shikoni Drop Dead Gorgeous Hapi 2

Hapi 2. Mbani flokë të shëndetshëm

Pritini skajet çdo 6-8 javë dhe retushoni ngjyrën në të njëjtën kohë. Këtu janë mënyra të tjera për të përmirësuar flokët tuaj:

  • Zgjidhni një prerje që i përshtatet fytyrës tuaj. Mënyra se si i mbani flokët tuaj mund të nxjerrë në pah pjesë të ndryshme të fytyrës tuaj, prandaj zgjidhni një stil që nxjerr atë që ju pëlqen. Për shembull, nëse keni mollëza të larta dhe një nofull të gjerë, veshja e flokëve mbrapa do t’i bëjë ato shumë të spikatura, ndërsa lënia e flokëve të lirshme në shtresa do të bëjë që një fytyrë e rrumbullakët të duket më e gjatë.
  • Mos i lani flokët çdo ditë. Nëse nuk keni flokë të mirë për fëmijë që janë të mirë dhe peshojnë lehtë, merrni parasysh larjen e flokëve çdo ditë tjetër. Në ditën kur nuk laheni, përdorni një furçë për të përhapur vajrat natyralë nëpër flokë - kjo do t'i lërë ato të shkëlqejnë dhe të harlisin.
  • Shmangni stilimin e flokëve tuaj shumë. Për një ose dy ditë në javë, jepni flokëve tuaj një pushim nga tharëse flokësh, hekura të sheshta, etj. Nxehtësia mund të dëmtojë flokët tuaj dhe t’i bëjë të duken të brishtë.
Shikoni Drop Dead Gorgeous Hapi 3
Shikoni Drop Dead Gorgeous Hapi 3

Hapi 3. Bëjeni fytyrën tuaj të duket fantastike

Edhe nëse flokët dhe rrobat tuaja janë në rregull, mënyra se si kujdeseni për fytyrën tuaj mund t'ju çojë nga "e bukura" në "jashtëzakonisht e bukur". Këtu janë mënyrat për të përfituar sa më shumë nga tiparet tuaja, me ose pa grim:

  • Keni një lëkurë me shkëlqim. Përveç larjes dhe hidratimit dy herë në ditë, shmangni puçrrat duke i mbajtur duart larg fytyrës dhe duke fjetur në jastëkë të pastër. Trajtoni puçrrat që keni duke përdorur acid salicilik ose peroksid benzoyl. Ose, për një trajtim të shpejtë gjatë natës, shtypni pak aspirinë (ato të bardha të sheshta), përzieni me pak ujë, aplikoni "pastën" në puçrrat tuaja dhe lëreni të veprojë ndërsa flini.
  • Formoni vetullat tuaja. Filloni duke marrë pak, shikoni se si duket dhe hiqni më shumë nëse është e nevojshme. Për të zvogëluar dhimbjen, shmangni bërjen e vetullave gjatë javës para ciklit tuaj. Përndryshe, ju mund të mbani kube akulli në lëkurën tuaj për një minutë para se të filloni.
  • Vishni grim që duket mirë në fytyrën tuaj. Kërkoni disa mësime këtu në wikiHow ose vizitoni një dyqan për një konsultë. (Shumica e sporteleve të grimit do të aplikojnë përbërjen për ju dhe do t'ju mësojnë teknika falas, por pyetja nuk dëmton).
  • Ndiqni rregullin "sy-ose-buzë". Nëse mbani grim, përqendrohuni në sytë tuaj ose buzët tuaja - jo të dyja. Nëse keni buzë të plota dhe vishni buzëkuq të kuq për t’i bërë të duken mahnitëse, mos përdorni rimel dhe rimel, thjesht përdorni një shtresë bojë për vetulla. Nëse doni t'i bëni sytë tuaj të ndritshëm, ndriçoni me buzët tuaja, duke përdorur një buzëkuq me ngjyrë të hapur ose shkëlqyes buzësh.
  • Bëhu vetvetja! Mos u mundoni të jeni dikush që nuk jeni. Një djalë apo vajzë duhet të të pëlqejë ashtu siç je. Mbani vetëm higjienë të mirë dhe gjithçka do të jetë mirë.
Shikoni Drop Dead Gorgeous Hapi 4
Shikoni Drop Dead Gorgeous Hapi 4

Hapi 4. Vishni atë që ju duket mirë

Ajo që i përshtatet një vajze mund të mos i përshtatet një tjetre, dhe anasjelltas. Lajmi i mirë: të kuptosh se çfarë të duket mirë është më e lehtë nga sa mendon. Provoni këto këshilla:

  • Vendosni nëse duhet të përdorni tone të ngrohta ose të ftohta. Veshja e ngjyrës së duhur mund ta bëjë lëkurën tuaj të shkëlqejë, ndërsa ngjyra e gabuar mund ta bëjë lëkurën tuaj të duket e pajetë. Mënyra më e mirë për ta bërë këtë është të shikoni pjesën e brendshme të kyçit tuaj nën një dritë të fortë - venat tuaja duken blu apo jeshile? Nëse janë jeshile, përdorni ngjyra të ngrohta; nëse ato janë blu, ju ndoshta jeni më mirë me ngjyra të ftohta.

    • Ngjyrat e ngrohta përfshijnë të verdhë të thellë, të kuqe dhe jeshile me një sfond të verdhë, kafe, ari, krem dhe çdo ngjyrë me një nuancë të verdhë ose portokalli.
    • Ngjyrat e ftohta përbëhen nga "tone xhevahiri" të tilla si purpurët, blu dhe ngjyrat e errëta, ngjyrat e zeza, të bardha dhe të ftohta pastel me nuanca blu.
  • Hidhini një sy asaj që keni në dollapin tuaj. Shanset janë që zgjedhjet tuaja tashmë janë të fokusuara në ngjyrat që ju duken mirë - dhe është mirë të vazhdoni t'i përdorni këto pjesë.
  • Sigurohuni që rrobat tuaja të përshtaten. Ato duhet të përshtaten siç duhet, pa u lëshuar ose tepër të shtrënguara. Nëse shumë nga rrobat tuaja janë më të mëdha se sa dëshironi, dërgojini tek një couturier që të shtrëngohen - pjesët individuale nuk duhet të kushtojnë shumë.
Shikoni Drop Dead Gorgeous Hapi 5
Shikoni Drop Dead Gorgeous Hapi 5

Hapi 5. Punoni

Ushtrimet e rregullta jo vetëm që do ta bëjnë pamjen tuaj fizike më të mirë, por gjithashtu do të rrisin besimin tuaj dhe endorfinat tuaja. Mundohuni të lini mënjanë të paktën 30 minuta për stërvitje 3-4 herë në javë, ose filloni një sport si

  • Si të filloni të vraponi
  • Si të forconi shpinën duke praktikuar Pilates
  • si te notosh
  • Si të bëni poza joga
Shikoni Drop Dead Gorgeous Hapi 6
Shikoni Drop Dead Gorgeous Hapi 6

Hapi 6. Flini mjaftueshëm

Të flini pak mund t’ju lërë me sy të kuq, rrathë të errët dhe një prani të dobët fizike. Studimet tregojnë se shumë pak gjumë mund të çojë në shtim në peshë dhe një sistem imunitar të dobësuar.

Recommended: