Thonjtë e futur mund të jenë të dhimbshëm dhe prerja e tyre në mënyrë të gabuar vetëm e përkeqëson problemin. Në disa raste, ata mund të infektohen ose madje kërkojnë heqje kirurgjikale. Nëse vuani nga ky problem, shkoni periodikisht te një pediatër në vend që të shkurtoni thonjtë tuaj. Sidoqoftë, nëse gozhda po fillon të rritet, ka disa gjëra të thjeshta që mund të bëni për të shmangur komplikimet.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Prerja e një gozhdë të ngulitur
Hapi 1. Shikoni gjatësinë e thoit të këmbës
Prerja e thonjve të këmbës shumë të shkurtër e bën problemin më të keq, kështu që prisni disa ditë për ta prerë përsëri. Në rast dhimbjeje, ju mund të njomni këmbët dhe të përdorni një ilaç topik.
Në mënyrë ideale, thoi duhet të shtrihet përtej lëkurës nën gozhdë
Hapi 2. Thithni këmbët në ujë të ngrohtë
Kjo zbut gozhdën dhe e bën atë më të lakueshëm për prerjen, përveçse zvogëlon dhimbjen e shkaktuar nga ngulitja e saj.
Shtoni dy lugë kripë Epsom, ose sulfat magnezi, në ujë të ngrohtë për të lehtësuar në mënyrë më efektive dhimbjen
Hapi 3. Ngjisni gozhdën nëse është tashmë e shkurtër
Nëse gozhda nuk shtrihet përtej lëkurës në fund të këmbës, thjesht fshijeni atë.
Bëni këtë në një mënyrë që e bën atë katrore. Forma e rrumbullakosur favorizon gozhdën e rritur, duke e bërë problemin më keq
Hapi 4. Prisni gozhdën nëse është e gjatë
Nëse shtrihet përtej buzës së gishtit tuaj, prerë atë për ta bërë atë drejt, ose katror. Një prerje e rrumbullakosur është një nga shkaqet e rritjes së thonjve të këmbëve.
- Gjithashtu mos harroni të mos i shkurtoni thonjtë tuaj shumë të shkurtër, pasi kjo gjithashtu shton problemin.
- Shmangni prerjen ose "shtrëngimin" e qosheve të thonjve tuaj, pasi kjo gjithashtu mund ta përkeqësojë problemin.
Hapi 5. Mos përdorni piskatore ose instrumente të tjera
Asnjëherë mos u përpiqni të gërmoni një gozhdë me piskatore, gërshërë ose ndonjë instrument tjetër pasi ato mund të presin lëkurën dhe të infektojnë zonën.
Metoda 2 nga 3: Trajtimi i thonjve të rritur
Hapi 1. Përdorni një mjekim lokal për të lehtësuar dhimbjen
Përdorni një vaj ose xhel në vend për të pakësuar shqetësimin. Jini të vetëdijshëm se ilaçet nuk do ta zgjidhin problemin, vetëm do të lehtësojnë dhimbjen.
Hapi 2. Merrni një kompresë të ftohtë për të lehtësuar dhimbjen dhe inflamacionin
Mbështilleni një pako akulli në një peshqir dhe vendoseni mbi gozhdën e futur për pesë deri në dhjetë minuta.
Mos e lini kompresën për një kohë të gjatë për të shmangur dëmtimin e lëkurës. Prisni që lëkura të kthehet në temperaturën normale para se ta ngjeshni përsëri
Hapi 3. Gjeni një pediatër
Prerja e një gozhdë të futur më vete mund të jetë e vështirë dhe e dhimbshme. Ata rriten në lëkurë duke shkaktuar dhimbje dhe duke e bërë të vështirë prerjen, e cila, nëse bëhet gabimisht, mund ta përkeqësojë problemin, duke shkaktuar një infeksion në zonë. Kërkoni një profesionist për të shmangur komplikimet e mëtejshme.
- Një pediatër mund të anestezojë vendin para fillimit të çdo procedure.
- Gjithashtu mund të heqë të gjithë gozhdën e futur për të parandaluar probleme të mëtejshme.
Hapi 4. Jini të vetëdijshëm për simptomat e një infeksioni
Një thonj i këmbës i futur mund të infektohet dhe madje të prekë pjesë të tjera të trupit nëse infeksioni nuk trajtohet menjëherë. Shikoni një mjek nëse vëreni ndonjë shenjë infeksioni, të tilla si:
- Ënjtje;
- Skuqje;
- Dhimbje;
- Qelb në rajonin e dëmtuar;
- Erë e fortë;
- Lëkura që duket e fryrë ose me gunga.
Metoda 3 nga 3: Parandalimi i thonjve të ngulitur në këmbë
Hapi 1. Vendosni një copë pambuku nën cepin e gozhdës së futur
Nëse mundeni, ngrini pak cepin e gozhdës dhe vendosni një copë të vogël pambuku ose garzë nën të për të parandaluar që ajo të rritet më thellë në lëkurë.
- Për ta bërë këtë, ngrini butësisht cepin e gozhdës së futur duke përdorur gishtat. Vendosni mjaft pambuk nën të për ta tërhequr pak nga lëkura.
- Ndryshoni pambukun ose garzën dy herë në ditë për rreth dy javë ose derisa gozhda të pastrohet.
Hapi 2. Vishni këpucë më të gjera ose të hapura
Çorapet dhe këpucët e ngushta favorizojnë shfaqjen e thonjve të rritur dhe gjithashtu përkeqësojnë rastet e thonjve tashmë të dëmtuar. Kështu, veshja e këpucëve më të lirshme ose të hapura favorizon frymëmarrjen e lëkurës, duke përshpejtuar shërimin. Vishni këto lloj këpucësh derisa thonjtë të mos çahen.
Hapi 3. Mundohuni të mos dëmtoni gishtat e këmbëve
Lëndimet në gishtërinjtë tuaj nga sporti ose goditja e tyre në mobilje gjithashtu mund të çojnë në një thonj të rritur të këmbës. Nëse këto dëmtime janë shkaku i problemit, kërkoni pads për këmbë ose këpucë që janë më të përshtatshme për të luajtur sport.
Shikoni për këpucë që kanë një kapak të gishtit të përforcuar
Hapi 4. Lani dhe vëzhgoni këmbët tuaja çdo ditë
Mbani ato të pastra dhe shikoni për çdo shenjë të një thonj të mundshëm të futur në këmbë.