Si të vendosni respekt për njerëzit e tjerë (me imazhe)

Përmbajtje:

Si të vendosni respekt për njerëzit e tjerë (me imazhe)
Si të vendosni respekt për njerëzit e tjerë (me imazhe)

Video: Si të vendosni respekt për njerëzit e tjerë (me imazhe)

Video: Si të vendosni respekt për njerëzit e tjerë (me imazhe)
Video: Rama: Kam respekt për diturinë e Currit 2024, Marsh
Anonim

Të jesh i respektuar është një gjë, por urdhërimi i respektit është një tjetër - dhe, për disa njerëz, është një aftësi e lindur. Hulumtimet tregojnë se shpesh anëtarët e një ekipi ose një grupi i gjykojnë udhëheqësit e tyre jo për performancën e tyre, por për pamjen e tyre. Kjo është edhe më e rëndësishme kur merrni parasysh faktin se shumica e njerëzve formojnë një përshtypje të parë (fikse) të një tjetri në shtatë sekonda. Duke pasur parasysh të gjitha këto, lexoni këshillat në këtë artikull për të mësuar se si të ngriheni!

hapa

Pjesa 1 nga 3: Bërja e një përshtypje të mirë të parë

Komandoni respektin nga njerëzit e tjerë Hapi 1
Komandoni respektin nga njerëzit e tjerë Hapi 1

Hapi 1. Kullojeni besimin me gjuhën tuaj të trupit

Mos harroni se ajo që ka rëndësi nuk është ajo që ndjeni, por ajo që ata përreth jush mendojnë se ndjejnë. Ky është një nga problemet kryesore kur është fjala për gjuhën e trupit: shpesh, sinjalet joverbale që një person dërgon nuk përcjellin mesazhin që duan të përcjellin. Për shembull, edhe nëse shpina ju është kërrusur nga lodhja, dikush mund ta interpretojë këtë qëndrim si mungesë interesi; edhe nëse jeni të kënaqur me krahët e kryqëzuar, dikush mund të mendojë se po tregoni një qëndrim rezistence dhe mospëlqimi; dhe kështu me radhë. Në përgjithësi, pozicioni i trupit gjithashtu çon shumë në përfundime të gabuara.

  • Kështu që ju duhet të mësoni t'i kushtoni vëmendje gjuhës së trupit tuaj gjatë gjithë kohës. Për shembull: qëndroni gjithmonë drejt, shikoni drejt përpara, jo në dysheme dhe mos i kryqëzoni krahët.
  • Mos u lodhni me flokët ose rrobat tuaja ose mos prekni gishtat në tryezë, përndryshe do të dukeni të mërzitur ose të pasigurt. Jini gjithmonë vigjilentë.
Komandoni respektin nga njerëzit e tjerë Hapi 2
Komandoni respektin nga njerëzit e tjerë Hapi 2

Hapi 2. Kushtojini vëmendje shprehjeve tuaja të fytyrës

A e dini kur jeni në një grup dhe dikush bën një pyetje të komplikuar? Normalshtë normale të duash të përcjellësh një imazh se je i zgjuar, i sigurt dhe interesant! Por, çfarë nëse shtrëngoni nofullën, harkoni vetullat dhe bëni grimacë ?! Dhe nëse i dhurove një buzëqeshje me një ajër superioriteti? Çfarë mendoni se do të mendonin njerëzit për këtë? Kini kujdes me reagimet tuaja!

  • Përdorni shprehje pozitive dhe të sigurta të fytyrës: buzëqeshni pak, shmangni shikimin në dysheme, mos i përkulni vetullat ose mos kafshoni buzët.
  • Kur të jetë radha juaj për të folur, përdorni një shprehje që tregon se keni besim të plotë në atë që po thoni, jo diçka si "Nuk besoj atë që them".
Komandoni respekt nga njerëzit e tjerë Hapi 3
Komandoni respekt nga njerëzit e tjerë Hapi 3

Hapi 3. Mos e nënvlerësoni fuqinë e kontaktit fizik

Qenia njerëzore është e programuar që të ketë një marrëdhënie më të ngushtë me ata me të cilët ka kontakt fizik. Në këtë kuptim, bëjeni zakon t’i prekni njerëzit lehtë. Mos përdorni forcë, përndryshe do të krijoni efektin e kundërt. Në këto kohë, një kontakt i thjeshtë me parakrahun e dikujt që zgjat 1/40 e sekondës është i aftë të krijojë një efekt shumë të dobishëm.

Hulumtimet tregojnë se, në botën e biznesit ose marrëdhënieve formale, edhe një shtrëngim duarsh i mirë mund t’i bëjë njerëzit më të rehatshëm me njëri -tjetrin

Komandoni respektin nga njerëzit e tjerë Hapi 4
Komandoni respektin nga njerëzit e tjerë Hapi 4

Hapi 4. Përputhni gjuhën tuaj të trupit me mënyrën se si shpreheni

Kur gjuha e trupit të një personi nuk përputhet me mënyrën se si ata shprehen, askush nuk i beson ato që thonë. Ju duhet të kombinoni një gjë me tjetrën në mënyrë që të mos përfundoni sabotimin e mesazhit tuaj. Gjithashtu, dërgimi i sinjaleve të përziera (d.m.th., i vështirë për t'u interpretuar) ka një efekt negativ dhe krijon pengesa në çdo lloj marrëdhënieje. Kini kujdes të mos ngatërroni punonjësit tuaj, klientët, votuesit ose audiencat e tjera! Në fund të fundit, ata kanë më shumë gjasa të besojnë atë që thotë trupi i tyre.

Për shembull, nëse një person po mban një fjalim dhe thotë se opinioni i auditorit është shumë i rëndësishëm, por nuk shikon në drejtimin e tij ose nuk qëndron pas foltores gjatë gjithë kohës, kushdo që është në ngjarje do të kuptojë se nuk është vërtet i interesuar Me

Komandoni respektin nga njerëzit e tjerë Hapi 5
Komandoni respektin nga njerëzit e tjerë Hapi 5

Hapi 5. Mos harroni se jeni gjithmonë duke u vëzhguar

Çdokush që merr një rol drejtues e kalon tërë jetën e tij duke komunikuar dhe duke u monitoruar nga afër nga ata që i admirojnë (ose që, në fakt, presin ndonjë lloj gabimi prej tyre). Në këtë kuptim, mund të thuhet se ajo që ajo bën prapa skenave është edhe më e rëndësishme sesa ajo që ndodh para të gjithëve. Nuk vlen të japësh një fjalim të fuqishëm dhe bindës, por të kapesh duke mos respektuar një punonjës gjatë një grindjeje.

Për shembull: le të themi që ju i kaluat disa ideve një ide të caktuar, por u kapët duke vepruar në kundërshtim me atë që thatë më parë. Si doni të impononi respekt ndaj tyre kështu?

Komandoni respektin nga njerëzit e tjerë Hapi 6
Komandoni respektin nga njerëzit e tjerë Hapi 6

Hapi 6. Mendoni më me qetësi

Jo të gjithë e dinë këtë, por një nga arsyet pse burrat shpesh shihen më shumë si udhëheqës sesa gratë është se ata e kanë zakon të mendojnë më me qetësi. Hulumtimet tregojnë se, mesatarisht, gratë bëjnë rreth 27 lëvizje kur hyjnë në një mjedis të ri - ndërsa burrat bëjnë 12. Prandaj, ato janë të detyruara të përshtatin mënyrën e tyre të të qenit kur kanë nevojë për të marrë pozicione drejtuese. Nëse ky është rasti juaj, filloni t'i kushtoni vëmendje vetes!

Pjesa 2 nga 3: Tregimi i forcës së karakterit

Komandoni respekt nga njerëzit e tjerë Hapi 7
Komandoni respekt nga njerëzit e tjerë Hapi 7

Hapi 1. Bëhuni një shembull i mirë i sjelljes

Para se të mendoni për imponimin e respektit, duhet të jeni një model i mirë për ata përreth jush. Ata duhet të shohin dhe të frymëzohen nga mënyra sesi e jetoni jetën tuaj. Duket pak e përgjithshme, por përpiquni të jetoni ashtu siç mendoni se është ideale. Për shembull, trajtojini shokët e klasës ose bashkëpunëtorët tuaj me mirësi, përpiquni të arrini qëllimet tuaja, jini shumë të përkushtuar ndaj përgjegjësive tuaja dhe jini bujarë.

Keni klas, dinjitet dhe hir dhe njerëzit do t'ju respektojnë menjëherë

Komandoni respektin nga njerëzit e tjerë Hapi 8
Komandoni respektin nga njerëzit e tjerë Hapi 8

Hapi 2. Mos përfitoni nga njerëzit

Askush nuk ka nevojë të përpiqet të përfitojë nga të tjerët për të fituar respekt. Nëse e keni atë qëllim, mësoni të respektoni dhe të jeni të sjellshëm me njerëzit, në vend që të përpiqeni t'i trajtoni të gjithë si nënvlerësues. Kjo vlen për të gjitha fushat e jetës: punën, familjen, miqësitë, etj. Efekti i vetëm që do të ketë kjo lloj sjelljeje është se do të krijoni përshtypjen se nuk i interesoni askujt tjetër dhe kjo do të kthehet kundër.

Njerëzit që respektojnë stilin tuaj të të qenit do të jenë më shumë se të lumtur të jenë në gjendje të punojnë dhe të bashkëpunojnë me ju. Nga ana tjetër, ata do të zemërohen nëse vërejnë se po përdoren në një shkallë ose qilim

Komandoni respektin nga njerëzit e tjerë Hapi 9
Komandoni respektin nga njerëzit e tjerë Hapi 9

Hapi 3. Trajtojini të gjithë me të njëjtin nivel respekti

Të qenit president i kompanisë nuk të jep të drejtë të poshtërosh korrierin! Jini mirënjohës për pozicionin që mbani dhe trajtojini njerëzit gjithnjë e më poshtë në hierarki me të njëjtën mirësjellje. Me fjalë të tjera: respektoni eprorët tuaj dhe kushtojini më shumë vëmendje punonjësve tuaj. Askush nuk do të dojë të shohë ndonjë lloj sjelljeje të padrejtë nga ana juaj.

Sa më shumë që do të fitoni respektin dhe admirimin e kolegëve tuaj për të qenë në gjendje të ngjisni nivelet e kompanisë, trajtimi i ofruesit që është gjithmonë me edukatë është një gjest po aq fisnik dhe i nevojshëm

Komandoni respektin nga njerëzit e tjerë Hapi 10
Komandoni respektin nga njerëzit e tjerë Hapi 10

Hapi 4. Mos u mburrni për arritjet tuaja

Disa njerëz janë aq të dëshpëruar për respektin dhe admirimin e të tjerëve, saqë ata mendojnë se duhet të mburren me gjithçka që bëjnë, nga arritjet e vogla të së kaluarës e deri te "historitë e suksesit" të mëdha të karrierës së tyre. Sidoqoftë, është shumë më e lehtë të bësh përshtypje tek të tjerët kur je modest dhe me këmbë në tokë. Nuk ka kuptim të mburresh me veten për atë që ke arritur në jetë dhe të presësh një dush lavdërimi!

Mund t'u duhet njerëzve një kohë për t'i kushtuar vëmendje gjithçkaje që keni bërë ndonjëherë është e rëndësishme, por gjithçka do të jetë e vlefshme kur ta zbulojnë

Komandoni respektin nga njerëzit e tjerë Hapi 11
Komandoni respektin nga njerëzit e tjerë Hapi 11

Hapi 5. Lavdëroni njerëzit dhe mos flisni keq për askënd

Nëse qëllimi juaj është të fitoni respekt, njerëzit duhet të shohin që ju jeni shumë më të interesuar për gjërat që kanë rëndësi në jetë sesa për thashethemet e fundit që po qarkullojnë në kompani. Bëjeni zakon të flisni mirë për të tjerët "pas shpine"! Ata do të befasohen këndshëm kur të kuptojnë se dikush i do, që përkthehet në respekt të ndërsjellë.

  • Dhe nuk e dini kurrë: njerëzit mund të fillojnë të ndjekin shembullin tuaj dhe t'i trajtojnë të tjerët me të njëjtën mirësjellje që ju tregoni kur flisni mirë për ta!
  • Për më tepër, të komplimentosh njerëzit drejtpërdrejt nuk është kurrë një gjë e keqe! Mos u bëni mizor ose të ashpër vetëm sepse u zgjuat me një humor të keq: përpiquni të jeni të sjellshëm në çdo kohë. Kjo do të krijojë edhe më shumë respekt dhe admirim nga kolegët tuaj.
Komandoni respektin nga njerëzit e tjerë Hapi 12
Komandoni respektin nga njerëzit e tjerë Hapi 12

Hapi 6. Menaxhoni kohën tuaj më mirë

Ju kurrë nuk do të urdhëroni respekt nëse jeni egoistë çdo shans që ju jepet. Merrni kohë jashtë orarit tuaj për të bërë punë vullnetare, ndihmoni kolegët tuaj (klasë ose kompani) dhe kontribuoni me punët e shtëpisë në shtëpi. Dhurimi i një pjese të kohës tuaj për angazhime të ndryshme jo vetëm që do të gjenerojë më shumë respekt për mjedisin tuaj, por gjithashtu do t'ju bëjë shumë më të kënaqur me veten. Nuk ka kuptim të kushtosh çdo orë të ditës për të bërë përshtypje tek të tjerët, por të mos ndihmosh askënd!

Nga ana tjetër, mos jini të gatshëm të ndihmoni njerëzit vetëm nga interesi për të imponuar respekt ndaj tyre. Ky impuls duhet të jetë i natyrshëm

Komandoni respektin nga njerëzit e tjerë Hapi 13
Komandoni respektin nga njerëzit e tjerë Hapi 13

Hapi 7. Mundohuni të dalloheni në një farë mënyre

Të tregosh të paktën një aftësi të zhvilluar është një mënyrë tjetër për të fituar respekt. Mundësitë janë të pafundme: mund të jeni jashtëzakonisht kompetent në punë, të shkruani shumë mirë, ose të jeni portieri më i mirë që ka ekipi i futbollit i miqve tuaj! Gjithsesi, edhe të kesh aftësinë për ta bërë një person të trishtuar të buzëqeshë është mjaft aftësi. Gjeni se për çfarë jeni të mirë dhe tregojuni njerëzve, gjithmonë duke u përpjekur të jeni sa më natyralë.

Përsëri, mos u mburrni me këtë aftësi të jashtëzakonshme: dëshpërimi juaj për respekt do të jetë më se i qartë

Komandoni respektin nga njerëzit e tjerë Hapi 14
Komandoni respektin nga njerëzit e tjerë Hapi 14

Hapi 8. Mbani fjalën

Realizimi i asaj që është premtuar është një nga faktorët kryesorë që demonstrojnë karakter dhe urdhëron respekt. Si do t'i frymëzoni njerëzit nëse keni një zakon të keq të "mbështeteni" në gjithçka që thoni? Bëhuni përgjegjës dhe kurrë mos bëni angazhime pa e ditur nëse në të vërtetë do të jeni në gjendje t'i përmbushni të gjitha. Tregojuni kolegëve tuaj se sa të besueshëm jeni.

Njihni dhe respektoni kufijtë tuaj. Mos thuaj që do të bësh 20 gjëra nëse ke kohë të bësh vetëm pesë

Pjesa 3 nga 3: Të kesh më shumë respekt për veten

Komandoni respektin nga njerëzit e tjerë Hapi 15
Komandoni respektin nga njerëzit e tjerë Hapi 15

Hapi 1. Ndaloni të kërkoni falje për gjithçka

Para se të respektohesh nga njerëzit e tjerë, duhet të mësosh të kesh më shumë respekt për veten-dhe për një fillim, duhet të mësosh të pranosh atë që je dhe atë që bën. Ndaj ndaloni së kërkuari falje për nevojën për kohë vetëm, dështimin për të dalë me miqtë për të kaluar më shumë kohë me familjen, dështimin për të përmbushur pritjet e ekzagjeruara të shefit tuaj, e kështu me radhë! Respektoni kufijtë tuaj dhe mos kini frikë t'u thoni njerëzve që nuk mund të bëni gjëra të caktuara, ose ata kurrë nuk do t'ju respektojnë.

Nga ana tjetër, mos e merrni si kartë blanche të mos kërkoni falje. Ju do t'i urdhëroni njerëzit të respektojnë vetëm nëse pranoni gabimet tuaja dhe kërkoni falje për to (dhe nga zemra)

Komandoni respektin nga njerëzit e tjerë Hapi 16
Komandoni respektin nga njerëzit e tjerë Hapi 16

Hapi 2. Mësoni të thoni "jo" në kohën e duhur

Ata që jetojnë duke pranuar gjithçka që njerëzit kërkojnë në baza ditore, kurrë nuk kërkojnë respekt. Nëse ky është rasti juaj, merrni zakon të refuzoni të bëni disa gjëra: kujdesuni për qenin e mikut tuaj që po udhëton, edhe nëse nuk keni kohë, jepini atij kolegu të kompanisë që jeton në anën tjetër të qytetit, etj. Me Mos u vjen keq dhe mos u vjen keq që nuk mund të ndihmosh gjithmonë ata në nevojë!

  • Mos bëni justifikime për të mos i ndihmuar njerëzit dhe mos kërkoni falje kur nuk mundeni. Pranoni vendimin tuaj!
  • Nëse ndiheni të penduar dhe doni të ndihmoni në çfarëdo mënyre, sado të vogël, ofroni një alternativë personit që kërkoi favorin.
Komandoni respektin nga njerëzit e tjerë Hapi 17
Komandoni respektin nga njerëzit e tjerë Hapi 17

Hapi 3. Vendosni kufij të qartë

Ju duhet t'u tregoni njerëzve qartë se çfarë jeni dhe nuk jeni të gatshëm të bëni, ose ata do të përfundojnë duke abuzuar me vullnetin tuaj të mirë - deri në një pikë ku gjithçka bëhet e padurueshme. Për shembull, nëse keni tendencë të kujdeseni për nipërit tuaj për gjithsej pesë orë në javë, por i thoni motrës tuaj se nuk mund ta kaloni atë, ajo nuk do të vazhdojë më; megjithatë, nëse dorëzoheni dhe ofroni fundjavat tuaja, ajo do të përpiqet të përfitojë nga situata. Kjo vlen për çdo fushë të jetës, qoftë personale apo profesionale.

Njerëzit do të respektojnë kohën tuaj vetëm nëse i bëni të qarta qëllimet dhe pritjet tuaja menjëherë

Komandoni respektin nga njerëzit e tjerë Hapi 18
Komandoni respektin nga njerëzit e tjerë Hapi 18

Hapi 4. Përfshiheni më shumë me njerëzit që ju respektojnë

Në udhëtimin tuaj drejt më shumë respektit për veten, duhet të filloni të shoqëroheni me njerëz që janë të mirë për jetën tuaj. Nëse një koleg, mik apo edhe i afërm gjithmonë tallet me mënyrën tuaj të të qenit, pamjen tuaj, gjendjen tuaj financiare ose të ngjashme, mendoni: a ia vlen të qëndroni pranë tij? Mos pranoni të keqtrajtoheni nga njerëzit që duhet të jenë pjesë e sistemit tuaj mbështetës, ose askush tjetër nuk do të tregojë respekt.

Kjo do të thotë se është koha për të rivlerësuar marrëdhëniet tuaja. A ju bëjnë njerëzit përreth të ndiheni mirë? Apo po kritikoni vazhdimisht çdo vendim, qëndrim dhe karakteristikë tuajin? Në rastin e dytë, është më mirë të rimendoni marrëdhënien - dhe, nëse është e nevojshme, madje t'i jepni fund gjithçkaje

Komandoni respektin nga njerëzit e tjerë Hapi 19
Komandoni respektin nga njerëzit e tjerë Hapi 19

Hapi 5. Mos lypni për asgjë

Shumë njerëz që nuk kanë aq shumë respekt për veten lypin ndihmë, favore, vëmendje, dashuri dhe të ngjashme. Nga ana tjetër, është normale të kërkosh disa lloje ndihme në situata të caktuara, por jo në dëshpërim. Për shembull, nëse e dashura juaj nuk ka kohë për ju, flisni me të për atë që nuk funksionon dhe shikoni nëse diçka ndryshon. Nëse nuk ndryshon, është më mirë ta përfundoni.

Lypja jo vetëm që tregon personin me të cilin po flisni për mungesën totale të respektit për veten, por gjithashtu e bën të qartë dëshpërimin tuaj dhe paaftësinë tuaj për të zgjidhur problemet tuaja

Komandoni respektin nga njerëzit e tjerë Hapi 20
Komandoni respektin nga njerëzit e tjerë Hapi 20

Hapi 6. Kujdesuni për veten

Ju kurrë nuk do t'i urdhëroni njerëzit të respektojnë nëse nuk kujdeseni për veten. Me fjalë të tjera: mos pini aq shumë në ahengje të shoqërisë sa të humbni qetësinë; mos shkoni në klasë ose punë të çrregullta; mos u vononi për takimet tuaja; dhe kështu me radhë. Dhe ky kujdes shkon shumë më tej! Bëjeni zakon të hani tre vakte të ekuilibruara në ditë, t’i kushtoni kohë hobi tuaj, të stërviteni dhe të stimuloni mendjen tuaj.

Do të jetë shumë më e lehtë të kujdeseni për veten nëse jeni krenarë për personin që jeni. Për më tepër, kjo do të imponojë më shumë respekt për njerëzit në ndërveprimet e tyre të përditshme

Recommended: