3 mënyra për ta bërë xheloz ish-të dashurin tuaj

Përmbajtje:

3 mënyra për ta bërë xheloz ish-të dashurin tuaj
3 mënyra për ta bërë xheloz ish-të dashurin tuaj

Video: 3 mënyra për ta bërë xheloz ish-të dashurin tuaj

Video: 3 mënyra për ta bërë xheloz ish-të dashurin tuaj
Video: БАХШ ПЛОВ Бухарских Евреев 1000 летний РЕЦЕПТ КАК ПРИГОТОВИТЬ 2024, Marsh
Anonim

Të bësh xheloz ish -in është një mënyrë argëtuese për të marrë hak për të gjitha lëndimet që të ka shkaktuar, por nuk është gjithmonë e lehtë. Mënyra më e mirë për të shkaktuar xhelozi është të mos kujdeseni për të dhe të përqendroheni në jetën tuaj, të kujdeseni për shëndetin tuaj, të takoni njerëz të rinj, të mësoni gjëra të reja, etj. Nëse përplaseni me të në çdo kohë, jini të sjellshëm dhe tregojini atij se jeni të lumtur. Nëse, nga ana tjetër, dëshira për të shkaktuar xhelozi po ndikon në lumturinë tuaj, kërkoni ndihmë për t'u marrë me emocionet tuaja.

hapa

Metoda 1 nga 3: Krijimi i jetës suaj të re dhe marrëdhënieve tuaja

Bëjeni xheloz ish të dashurin tuaj Hapi 1
Bëjeni xheloz ish të dashurin tuaj Hapi 1

Hapi 1. Bëni përparësinë tuaj kujdesin ndaj vetes

Pas një ndarje, është shumë e lehtë të ndalosh së kujdesuri për mirëqenien tënde fizike dhe mendore, por mos lejo që anija të bjerë: të kujdesesh për veten duhet të jetë një përparësi. Në këtë mënyrë do të ndiheni më mirë dhe do ta bëni ish -in tuaj xheloz nëse ai ju sheh mirë. Disa gjëra për të bërë:

  • Bëni ushtrime shpesh dhe hani mirë. Nëse doni të humbni peshë, vendosni një qëllim si pjesë të kujdesit tuaj për veten dhe vazhdoni.
  • Merrni kohë për t'u çlodhur dhe shijoni hobet tuaja. Bëni një dush të nxehtë, lexoni një libër, luani lojëra me miqtë tuaj … bëni gjithçka që ju pëlqen në kohën tuaj të lirë.
  • Jepini pamjes një ndryshim. Blini rroba të reja, shkurtoni flokët, pastroni dhëmbët, çfarëdo qoftë! Gjëja e rëndësishme është të ndryshoni pamjen tuaj për t'u bërë më të sigurt dhe të surprizoni njerëzit përreth jush.
Bëjeni xheloz ish të dashurin tuaj Hapi 2
Bëjeni xheloz ish të dashurin tuaj Hapi 2

Hapi 2. Provoni një hobi të ri ose mësoni një aftësi të re

Një ndarje është një mundësi e shkëlqyeshme për të marrë një hobi të ri sepse keni më shumë kohë të lirë sesa keni pasur më parë. Kërkoni aktivitete që mund të bëni vetëm në shtëpi ose bëni një kurs për të shijuar dhe takuar njerëz të rinj. Herën tjetër kur të shihni ish -in tuaj, ai do të befasohet nga të gjitha gjërat që jeni duke bërë!

  • Për shembull, nëse gjithmonë keni dashur të flisni frëngjisht, shkarkoni një aplikacion gjuhësor ose merrni një kurs.
  • Nëse ju pëlqen gatimi, si të bëni një punëtori ose të blini një libër gatimi të ri?
  • Nëse e doni muzikën, por nuk dini si të këndoni ose luani ndonjë instrument, merrni një kurs ose shikoni disa mësime në internet!
Bëjeni xheloz ish të dashurin tuaj Hapi 3
Bëjeni xheloz ish të dashurin tuaj Hapi 3

Hapi 3. Takoni njerëz të rinj dhe shkoni në disa takime

Një nga mënyrat më të mira për ta bërë ish -in tuaj xheloz është të tregoni se keni vazhduar me jetën tuaj të dashurisë. Edhe nëse akoma keni ndjenja për djalin, dilni me njerëz të tjerë; përveçse ta bëni xheloz, pasi ai me siguri do të mësojë për këtë, ju mund të përfundoni duke u kënaqur.

Kini kujdes të mos mburreni për marrëdhëniet tuaja. Kjo do ta bëjë të qartë se interesi juaj është thjesht ta bëni atë xheloz, gjë që ka të ngjarë të ketë efektin e kundërt. Pra, mos flisni për njerëzit që takoni me ish -in tuaj

Këshillë:

nëse ai pyet nëse jeni duke takuar, jini të sinqertë, por mos e zgjeroni shumë temën. Në këtë mënyrë, ju dërgoni mesazhin se nuk ju intereson se çfarë mendon ai, por që po shihni njerëz të tjerë.

Bëjeni xheloz ish të dashurin tuaj Hapi 4
Bëjeni xheloz ish të dashurin tuaj Hapi 4

Hapi 4. Postoni pozitivisht në mediat sociale

Ju mund ta përdorni internetin në avantazhin tuaj për ta bërë ish -in tuaj xheloz për jetën tuaj aktuale. Nëse shkoni me pushime, për shembull, postoni një album të aventurave tuaja të fundit. Nëse i shkurtoni flokët, postoni një selfie. Gjithashtu postoni fraza pozitive për jetën!

Shmangni bërjen e postimeve negative ose mburrjeve të shumta për jetën tuaj. Jini pozitiv por realist

Bëjeni xheloz ish të dashurin tuaj Hapi 5
Bëjeni xheloz ish të dashurin tuaj Hapi 5

Hapi 5. Bëni miq të rinj

Socializimi është një pjesë e rëndësishme e jetës, veçanërisht pas një ndarje. Kërkoni një klub ose ngjarje shoqërore në zonën tuaj për të takuar njerëz, për të mësuar gjëra të reja dhe për ta bërë ish -in tuaj xheloz për orarin tuaj të ngjeshur!

  • Për shembull, nëse ju pëlqen biçikleta, bashkohuni me një grup çiklistësh dhe dilni duke hipur me ta çdo javë.
  • Nëse ju pëlqen të mësoni, merrni një kurs ose një punëtori. Kjo është një mundësi e mirë për të takuar njerëz me interesa të ngjashme!

Metoda 2 nga 3: Ndërveprimi me Sheshin

Bëjeni xheloz ish të dashurin tuaj Hapi 6
Bëjeni xheloz ish të dashurin tuaj Hapi 6

Hapi 1. Merrni kohë para se ta shihni përsëri djalin

Sa joshëse sa është joshëse të përplaseni me të "rastësisht" në derën e punës dhe ta bëni atë xheloz për lumturinë tuaj, merrni një dorë në lokal. Shtë më mirë të prisni disa muaj para se të rifilloni kontaktin me të. Veryshtë shumë e rëndësishme që ju të keni kaluar ndarjen para se ta shihni përsëri djalin.

Sa kohë duhet varet nga gjatësia dhe serioziteti i marrëdhënies tuaj. Disa gra mund të kenë nevojë për javë, të tjera muaj dhe të tjera vite. Kjo është shumë e rëndësishme, por secili person ka një kohë të ndryshme

Bëjeni xheloz ish të dashurin tuaj Hapi 7
Bëjeni xheloz ish të dashurin tuaj Hapi 7

Hapi 2. Prisni të përgjigjeni nëse ai dërgon një mesazh

Ju nuk duhet ta kërkoni djalin përmes mesazheve ose mediave sociale, pasi kjo mund të krijojë përshtypjen se dëshironi të ktheheni së bashku ose se jeni të dëshpëruar. Nëse, nga ana tjetër, ai fillon të shkruajë mesazhe, është në rregull të përgjigjesh, thjesht bëj pak magji dhe rrotullojeni pak.

  • Për shembull, nëse i përgjigjeshit mesazheve të tij sapo i merrnit, prisni një orë ose më shumë këtë herë. Në këtë mënyrë do ta bëni xheloz duke i dhënë idenë se jeni shumë i zënë për të folur me të.
  • Nëse vërtet dëshironi të tingëllojë sikur nuk ju intereson, thjesht injoroni mesazhin e tij ose lëreni të kalojë për disa ditë dhe thoni diçka si "Më fal! Unë isha në bar kur ju shkruani mesazhe dhe harrova të përgjigjesha. Shpresoj se është në rregull !"
Bëjeni xheloz ish të dashurin tuaj Hapi 8
Bëjeni xheloz ish të dashurin tuaj Hapi 8

Hapi 3. Jini të sjellshëm me ish -in tuaj nëse e takoni

Nëse përplaseni me të përreth, përqendroni të gjitha energjitë tuaja në të qenit të sjellshëm. Nëse dukeni të lumtur dhe paqësorë, djali do të jetë xheloz; nëse është snob ose i vrazhdë, ai me siguri do të ketë një ndërgjegje të pastër. Rezistojini tundimit për të thënë saktësisht atë që mendoni për të.

  • Nuk keni nevojë të bëni një bisedë të gjatë me të që të jeni të sjellshëm. Nëse e hasni në rrugë, një buzëqeshje e thjeshtë mund të jetë e mjaftueshme.
  • Nëse ai afrohet dhe përpiqet të fillojë një bisedë, thuaj diçka si "Përshëndetje Carlos, mirë që të shoh. Si jeni?"

Nuk jeni gati për të folur me ish -in tuaj?

Ju mund t'i shpëtoni bisedës duke thënë "Më vjen mirë që të shoh. Do të doja të flisja, por jam vonë. Do të flasim më vonë!"

Bëjeni xheloz ish të dashurin tuaj Hapi 9
Bëjeni xheloz ish të dashurin tuaj Hapi 9

Hapi 4. Bëjani të ditur se ju do të donit ta mbanit miqësinë në një moment

Nëse ndiheni gati për të folur me ish -in tuaj ose për të qenë miq me të, thuajeni kështu. Kur ai sheh që ju keni vazhduar dhe jeni gati të jeni shoku i tij, djali do të ndihet pak xheloz. Veproni rastësisht dhe mos i bëni presion duke prekur subjektin.

Provoni të thoni diçka si "Përshëndetje, nëse është në rregull me ty, do të doja të ishim përsëri miq. E di që pjesa romantike e marrëdhënies sonë ka mbaruar, por më mungon miqësia jonë."

Bëjeni xheloz ish të dashurin tuaj Hapi 10
Bëjeni xheloz ish të dashurin tuaj Hapi 10

Hapi 5. Lavdëroni ish -in tuaj nëse ai është në një lidhje të re

Nëse djali ka shkuar përpara dhe flet për këtë me ju, mos bëni komente të vrazhdë ose mos tregoni bezdi. Thuaj diçka të bukur dhe përgëzojeni; më beso, do të të bëjë më xheloz sesa të duket e pakëndshme.

  • Për shembull, ju mund të thoni, "Unë jam vërtet i lumtur për ty! Ajo duket mjaft e bukur."
  • Nëse nuk mund të thuash diçka të bukur për personin, është më mirë të heshtësh ose të ndryshosh temë. "Coolshtë mirë! Hej, e shikove ndeshjen dje? Të kujtova kur Corinthians fitoi. Sa i emocionuar ishe?"

Metoda 3 nga 3: Kërkimi i Ndihmës Emocionale

Bëjeni xheloz ish të dashurin tuaj Hapi 11
Bëjeni xheloz ish të dashurin tuaj Hapi 11

Hapi 1. Kaloni më shumë kohë me miqtë dhe familjen që ju duan dhe ju mbështesin

Mos u mundoni të kapërceni një ndarje vetë pasi kjo nuk është e lehtë. Ju jeni të rrethuar nga njerëz që kujdesen për mirëqenien tuaj dhe mund t'ju ndihmojnë duke folur dhe mbështetur.

Thirrni shoqen, motrën ose nënën tuaj më të mirë nëse keni nevojë për dikë për të folur. Nëse preferoni, organizoni një takim ballë për ballë me grupin tuaj të miqve. Dilni nga shtëpia për argëtim të paktën një herë në javë

Bëjeni xheloz ish të dashurin tuaj Hapi 12
Bëjeni xheloz ish të dashurin tuaj Hapi 12

Hapi 2. Gjeni një grup mbështetës të përbërë nga njerëz që e dinë se çfarë po kaloni

Normalshtë normale të ndihesh sikur askush nuk e kupton atë që ndjen. Nëse është kështu, gjeni një grup mbështetës për njerëzit në të njëjtën situatë si ju, siç janë personat e divorcuar rishtas, që të ndihen të vlefshëm dhe të lënë avull.

Për të gjetur këto grupe, bëni disa kërkime në internet ose kërkoni terapistin tuaj për një referim

Këshillë:

mbani mend se ajo që mendon ish -i juaj nuk ka më rëndësi! Përqendrohuni te vetja dhe jeta juaj, pa u konsumuar nga dëshira për të krijuar xhelozi.

Bëjeni xheloz ish të dashurin tuaj Hapi 13
Bëjeni xheloz ish të dashurin tuaj Hapi 13

Hapi 3. Shihni një mjek ose terapist për t'u marrë me vuajtjet

Ndarjet janë të vështira, kështu që mos i mbani emocionet për veten tuaj. Flisni me një psikolog ose psikiatër nëse vuani. Ju mund të keni nevojë për terapi ose ilaqet kundër depresionit për t'u kthyer në rutinën tuaj.

Recommended: