Si të lehtësoni dhimbjen e kistit të vezoreve: 13 hapa

Përmbajtje:

Si të lehtësoni dhimbjen e kistit të vezoreve: 13 hapa
Si të lehtësoni dhimbjen e kistit të vezoreve: 13 hapa

Video: Si të lehtësoni dhimbjen e kistit të vezoreve: 13 hapa

Video: Si të lehtësoni dhimbjen e kistit të vezoreve: 13 hapa
Video: Si të largoni mykun dhe kërpudhat nga lëkura?! 2024, Marsh
Anonim

Ka shumë mënyra që mund të përdorni për të lehtësuar dhimbjen e kistit ovarian. Kur konfirmohet diagnoza e problemit, mund të provoni qetësues pa dhimbje pa recetë ose variacione më të forta që kërkojnë një recetë për t'u blerë. Ju gjithashtu mund të konsideroni kirurgji për të hequr kistin që mbetet i pazgjidhur pas dy deri në tre cikleve menstruale, pasi heqja e kistit mund të lehtësojë dhimbjen. Pilulat e kontrollit të lindjes mund të konsiderohen si një mënyrë për të parandaluar formimin e më shumë cisteve. Sidoqoftë, ata nuk mund të trajtojnë asnjë cist që keni tashmë.

hapa

Pjesa 1 nga 4: Përdorimi i ilaçeve të dhimbjes

Trajtimi i dhimbjeve të pjesës së sipërme të shpinës Hapi 2
Trajtimi i dhimbjeve të pjesës së sipërme të shpinës Hapi 2

Hapi 1. Merrni një ilaç anti-inflamator jo-steroide (NSAID) për të lehtësuar dhimbjen

Trajtimi më konvencional për kontrollin e dhimbjes janë NSAIDs. Ato mund të merren pa recetë nga çdo farmaci. Ju gjithashtu mund të merrni ilaçe më të forta, ju vetëm duhet të kërkoni mjekun tuaj për një recetë nëse versionet më të dobëta nuk janë të mjaftueshme për të lehtësuar dhimbjen.

  • Një shembull i një ilaçi NSAID është ibuprofen (Advil ose Motrin). Doza tipike është 400 deri në 600 mg çdo katër deri në gjashtë orë, sipas nevojës. Ndiqni udhëzimet e dozimit të përshkruara në shtojcën e paketimit.
  • Një opsion tjetër është naproxen (Aleve). Shtë në dispozicion pa recetë ose në një version më të fortë që mund të blihet nëse keni recetë të mjekut.
Bëhuni një infermiere anesteziste Hapi 7
Bëhuni një infermiere anesteziste Hapi 7

Hapi 2. Konsideroni një qetësues narkotik të dhimbjeve për dhimbje të forta

Në disa raste të rënda, nevojitet një qetësues narkotik i dhimbjeve. Narkotiku i linjës së parë që përdoret për të trajtuar dhimbjen e kistit të vezoreve është morfina, një opiate.

  • Narkotikët janë opsioni i fundit kur është fjala për lehtësimin e dhimbjeve. Në dritën e epidemisë kombëtare të abuzimit ose keqpërdorimit të narkotikëve në Shtetet e Bashkuara, ilaçet opiate duhet të merren vetëm në kushte urgjente ose për sa më pak kohë të jetë e mundur.
  • Gjithashtu, nëse keni një histori abuzimi me substanca dhe një varësi të mëparshme ndaj ilaçeve të paligjshme ose me recetë, vendimi për të përdorur ilaçin duhet të peshohet kundrejt rrezikut të dëmtimit ose rikthimit.
  • Morfina për dhimbjen e kistit të vezoreve ofrohet më shpesh përmes dozimit intravenoz dhe në një mjedis spitalor.
  • Kjo është për të siguruar forcën e ilaçeve, pasi dhimbja është zakonisht shumë e fortë, duke rezultuar në një vizitë urgjente.
  • Fillimisht, një dozë e vogël morfine jepet intravenoz; doza rritet gradualisht derisa dhimbja të jetë nën kontroll.
  • Ky ilaç është gjithashtu një opsion shumë i sigurt brenda mjedisit spitalor. Mund të përmbyset lehtësisht me nalokson nëse ndodh ndonjë reagim negativ.
Shtesat më të mira të absorbimit të magnezit Hapi 7
Shtesat më të mira të absorbimit të magnezit Hapi 7

Hapi 3. Konfirmoni që një kist vezore është burimi i dhimbjes tuaj nëse nuk jeni të sigurt

Nëse jeni duke përjetuar dhimbje barku ose legeni, është e rëndësishme të shihni mjekun tuaj dhe të bëni një provim fizik, një ultratinguj dhe çdo test tjetër të nevojshëm për të konfirmuar se burimi i dhimbjes tuaj është me të vërtetë një kist vezore. Shumë gjendje të tjera mund të shkaktojnë dhimbje të ngjashme me kistën vezore, prandaj është e rëndësishme që të konsultoheni me mjekun tuaj për të konfirmuar që një kist në të vërtetë po shkakton dhimbjen.

Një mjek mund të kryejë një ultratinguj të legenit, ku një pajisje e ngjashme me shkopin futet në vaginë dhe përdor valë zanore me frekuencë të lartë për të krijuar një imazh të vezoreve në një ekran video. Ky test imazhi mund të ndihmojë mjekun të konfirmojë praninë e një kisti, të identifikojë vendndodhjen dhe të përcaktojë nëse është i ngurtë, i mbushur me lëng ose i përzier

Pjesa 2 nga 4: Zgjedhja për kirurgji

Merreni me Zbehjen Hapi 13
Merreni me Zbehjen Hapi 13

Hapi 1. Flisni me mjekun tuaj për operacionin nëse dhimbja është e vazhdueshme

Për dhimbjen akute (afatshkurtër) të një kisti ovarian, ilaçet mund të jenë të mjaftueshme për të lehtësuar derisa simptomat të zgjidhen. Nëse dhimbja vazhdon për dy deri në tre cikle menstruale, nëse është e madhe, nuk duket si një kist funksionale, ose po rritet, me siguri do të këshilloheni që të vazhdoni me kirurgji për të hequr cistën.

  • Shumë nga kistet e vezoreve janë beninje.
  • Ekzistojnë dy mundësi: ose kisti mund të hiqet nga vezoret ose i gjithë vezori mund të hiqet. Shtrirja e operacionit do të varet nga numri i kisteve të pranishme në vezore, si dhe mosha e pacientit dhe konsideratat riprodhuese. (Kirurgjia është zakonisht më e gjerë pas menopauzës.)
  • Për fat të mirë, nëse e gjithë vezori duhet të hiqet kirurgjik, ka ende vezore në anën tjetër në mënyrë që gruaja të mos humbasë pjellorinë e saj.
Vdis me dinjitet Hapi 18
Vdis me dinjitet Hapi 18

Hapi 2. Hiqni kistën vezore nëse ekziston dyshimi se mund të jetë kanceroz

Një faktor tjetër i rëndësishëm për të vendosur nëse operacioni është i nevojshëm apo jo si një trajtim për një kist ovarian është vlerësimi i tij për të parë nëse është kanceroz. Nëse ekziston rreziku që ai të shndërrohet në kancer, mjeku juaj do të këshillojë që të kryhet operacioni për të parandaluar që kjo të ndodhë.

  • Kur një kist hiqet për shkak të mundësisë që ai të bëhet kanceroz, këshillohet që të hiqen tubat dhe mitra, si dhe të dy vezoret.
  • Kjo, natyrisht, ka implikime riprodhuese që duhet të diskutohen me mjekun, pasi heqja e të gjitha këtyre strukturave do t'ju bëjë jopjellor.
Merrni energji të shpejtë Hapi 17
Merrni energji të shpejtë Hapi 17

Hapi 3. Provoni "pritje vigjilente" nëse kisti nuk është menjëherë shqetësues

Nëse ai ende nuk po tregon shenja të dhimbjes së vazhdueshme ose rrezikut të kancerit, mjeku juaj ndoshta do t'ju këshillojë të prisni. Kjo përfshin përdorimin e ilaçeve për të lehtësuar dhimbjen e kistit të vezoreve ndërsa prisni që ajo të zgjidhet pa pasur nevojë për ndërhyrje mjekësore. Megjithatë, ju duhet të angazhoheni për një përcjellje të plotë me ekografi periodike. Kjo do të sigurojë që cistat të mos përkeqësohen.

Nëse kistet nuk përmirësohen me kalimin e kohës, mund të këshillohet kirurgji

Pjesa 3 nga 4: Marrja e pilulave të kontrollit të lindjes

Parandalimi i shtatzënisë Hapi 4
Parandalimi i shtatzënisë Hapi 4

Hapi 1. Merrni pilula kontraceptive për të parandaluar formimin e kisteve të reja

Megjithëse pilulat e kontrollit të lindjes nuk mund të ndihmojnë në kontrollin e dhimbjes së shkaktuar nga kistet që janë aktualisht të pranishme në vezoret, pilulat e kontrollit të lindjes mund të ndihmojnë në parandalimin e formimit të kisteve të reja. Kështu mjekët këshillojnë pacientët me këtë problem të fillojnë të përdorin pilula hormonale të kontrollit të lindjes si një metodë për të parandaluar që problemi të përkeqësohet.

  • Ju mund të merrni një recetë për pilula kontraceptive nga mjeku juaj.
  • Ato merren një herë në ditë për tre javë, e ndjekur nga një pushim njëjavor në mënyrë që periodat tuaja të ulen. Ky cikël përsëritet çdo muaj.
  • Hormonet në pilulat e kontrollit të lindjes zëvendësojnë hormonet që prodhohen normalisht nga vezoret tuaja.
  • Pastaj vezoret "fikin" përkohësisht prodhimin e hormoneve ndërsa jeni në pilulë, duke zvogëluar rrezikun e formimit të cistave të reja.
Rritni GFR Hapi 14
Rritni GFR Hapi 14

Hapi 2. Zbuloni nëse nuk keni ndonjë gjendje mjekësore që ju pengon të merrni pilula kontraceptive

Nëse keni kancer të gjirit, kancer të mitrës ose kancer tjetër që “ushqehet” nga estrogjeni, nuk duhet të merrni pilula kontraceptive. Nëse jeni duhanpirës dhe jeni mbi 35 vjeç, gjithashtu do të këshilloheni që të mos i merrni tabletat për shkak të një rreziku të shtuar të zhvillimit të mpiksjes së gjakut. Gjithashtu, nëse keni një çrregullim tjetër të gjakderdhjes (siç është një çrregullim i trashëguar i gjakderdhjes), nuk duhet të merrni pilulën për shkak të rrezikut të mpiksjes së gjakut.

  • Mjeku do të rishikojë historinë tuaj mjekësore me ju për të përcaktuar nëse është e sigurt të merrni pilula të kontrollit të lindjes.
  • Për shumicën e njerëzve, është plotësisht e sigurt të marrësh këtë hormon.
Mbani Kompozimin Hapi 13
Mbani Kompozimin Hapi 13

Hapi 3. Vazhdoni me kontrollin e lindjeve si masë profilaktike

Marrja e pilulave të kontrollit të lindjes do të zvogëlojë mundësinë e zhvillimit të kisteve të reja në të ardhmen. Gjithashtu, ato mund të zvogëlojnë shanset tuaja për zhvillimin e kancerit të vezoreve. Në fakt, sa më gjatë të merrni pilula kontraceptive, aq më shumë rreziku juaj zvogëlohet.

Pjesa 4 nga 4: Përpjekja e strategjive natyrore për të lehtësuar dhimbjen

Trajtoni dhimbjet e pashpjegueshme Hapi 5
Trajtoni dhimbjet e pashpjegueshme Hapi 5

Hapi 1. Konsumoni xhenxhefil ose shafran i Indisë për shkak të vetive të tij anti-inflamatore

Në vend që të zgjidhni gjithmonë të merrni ilaçe anti-inflamatore mjekësore të tilla si ibuprofen (Advil dhe Motrin), një opsion tjetër për dhimbje më pak të forta është të shtoni përbërës natyralë anti-inflamatorë në dietën tuaj. Disa shembuj përfshijnë xhenxhefil dhe shafran i Indisë. Të dy përbërësit mund të shtohen si erëza në ushqime, dhe ju mund t'i bëni ato pjesë të recetave tuaja për të zvogëluar inflamacionin e dhimbshëm që mund të shoqërohet me kistet vezore.

Hiqni qafe ngërçet Hapi 2
Hiqni qafe ngërçet Hapi 2

Hapi 2. Përdorni nxehtësinë

Aplikimi i nxehtësisë në zonën e barkut dhe legenit (mbi burimin e dhimbjes) mund të ndihmojë në relaksimin e muskujve dhe lehtësimin e dhimbjeve. Provoni të përdorni një shishe me ujë të nxehtë ose jastëk ngrohje për 15 minuta në të njëjtën kohë, sipas nevojës, për të lehtësuar dhimbjen.

  • Ju gjithashtu mund të zgjidhni një banjë të nxehtë si një mjet për të aplikuar nxehtësinë në zonë.
  • Një banjë me kripë Epsom është edhe më e mirë pasi magnezi në kripëra ndihmon në relaksimin e muskujve, duke zvogëluar më tej dhimbjen.
Hipnotizoni dikë Hapi 13
Hipnotizoni dikë Hapi 13

Hapi 3. Konsultohuni me një akupunkturist ose hipnotizues

Edhe pse akupunktura dhe hipnoza nuk rekomandohen në përgjithësi nga mjekët tradicionalë perëndimorë, disa njerëz i konsiderojnë këto trajtime të dobishme për menaxhimin e dhimbjeve. Akupunkturistët punojnë me hala për të korrigjuar rrjedhën e energjisë nëpër trup, me qëllimin përfundimtar për të lehtësuar (ose pakësuar) dhimbjen. Hipnotizuesit punojnë për të pakësuar perceptimin e dhimbjes nga mendja juaj.

Flisni Anglisht Rastafarian Hapi 12
Flisni Anglisht Rastafarian Hapi 12

Hapi 4. Mundohuni të shpërqendroni veten nga dhimbja

Gjeni një aktivitet që mund të bëni që do t’ju shpërqendrojë nga dhimbja e kistit. Leximi i një libri të mirë, përdorimi i imazheve të drejtuara, luajtja e lojërave video, bërja e një zanati ose bërja e çdo gjëje për të hequr mendjen nga dhimbja mund të ndihmojë.

Recommended: