3 mënyra për t'iu afruar vëllait tuaj nëse ai ju injoron

Përmbajtje:

3 mënyra për t'iu afruar vëllait tuaj nëse ai ju injoron
3 mënyra për t'iu afruar vëllait tuaj nëse ai ju injoron

Video: 3 mënyra për t'iu afruar vëllait tuaj nëse ai ju injoron

Video: 3 mënyra për t'iu afruar vëllait tuaj nëse ai ju injoron
Video: Pjestimi në Shtyllë me Pjestues Një Shifror. 2024, Marsh
Anonim

Në shumë raste, dy ose më shumë vëllezër e motra mund të jenë miqtë më të mirë gjatë gjithë jetës. Në të tjerët, megjithatë, marrëdhënia është e trazuar dhe e largët. Nëse vëllai (ose motra) ju injoron ose hedh poshtë të gjitha përpjekjet tuaja për të forcuar lidhjet, për shembull, egoja juaj mund të ndiejë tronditjen. Ndërsa është e pamundur të kontrollosh sjelljen e njerëzve, ka disa gjëra që mund të bësh për të lehtësuar çdo situatë të tensionuar. Përballeni me problemin, përpiquni të krijoni një marrëdhënie më të shëndetshme dhe përmirësoni aftësitë tuaja të komunikimit me njerëzit për të pasur një bashkëjetesë më paqësore me familjen.

hapa

Metoda 1 nga 3: Përballimi i problemit

Lidhu me një vëlla ose vëlla që të injoron Hapi 1
Lidhu me një vëlla ose vëlla që të injoron Hapi 1

Hapi 1. Mësoni të identifikoni dhe luftoni kohët kur vëllai ose motra juaj ju injoron

Vëllai juaj nuk përgjigjet kur thoni diçka ose bëni një pyetje? Frikësimi dhe ndëshkimi i njerëzve me heshtje është një taktikë tipike në situata abuzimi. Mund të duket sikur ai është thjesht injorant, por ai gjithashtu mund të pretendojë të marrë atë që dëshiron. Nëse kjo ndodh, reagoni në mënyrat e mëposhtme:

  • Qortoni vëllain tuaj, duke thënë: "Shikoni, kur më injoroni, gjithçka që ndiej mirë për ju përfundon dhe më vjen të tërhiqem. Unë dua që ne të kemi një marrëdhënie reciprokisht mbështetëse, por nuk ndiej ndonjë mirëseardhje nga ana juaj ".
  • Mundohuni të flisni drejtpërdrejt për shkakun e heshtjes duke thënë: "Unë mund t'ju them se jeni i zemëruar me mua për heshtjen tuaj. Unë dua të flas për këtë dhe ta zgjidh atë. Thuajeni atë kur të jeni gati për të."
  • Qëndroni të relaksuar dhe të qetë kur injoroheni. Buzëqeshni ose psherëtini kur personi ju ndëshkon me heshtje. Me shpresë, ajo do të lodhet duke hedhur zemërim kur të mos marrë reagimin që shpresonte (duke ju parë të zemëruar, të mërzitur, apo edhe të bindur).
Lidhu me një vëlla ose vëlla që të injoron Hapi 2
Lidhu me një vëlla ose vëlla që të injoron Hapi 2

Hapi 2. Gjeni një kohë për të folur me vëllain tuaj pa u shpërqendruar

Nëse sjellja e tij nuk është saktësisht e qëllimshme, do t'ju duhet të keni një diskutim serioz në lidhje me të. Ndoshta ai ka një të dashur të re dhe nuk ka kohë për ju, për shembull. Pyesni se çfarë po ndodh.

Thuaj "Gjon, më duhet të flas me ty për diçka. A ke një minutë?" dhe e çojnë në një vend ku mund të flasin pa ndërprerje

Lidhu me një vëlla ose vëlla që të injoron Hapi 3
Lidhu me një vëlla ose vëlla që të injoron Hapi 3

Hapi 3. Filloni fjalitë tuaja me "Unë"

Kur flisni me vëllain ose motrën tuaj për heshtjen, merrni përgjegjësinë për atë që ndjeni dhe mos e bëni të duket sikur po e fajësoni atë, ose ai mund të bëhet mbrojtës. Për ta bërë këtë, flisni nga këndvështrimi juaj.

Shmangni thënien e frazave si "Ti më injoron dhe më bën të çmendur" që nuk të çojnë askund. Shkoni për diçka si "Ndihem i injoruar nga ju. Dhe më dhemb sepse ishim kaq afër më parë. Çfarë po ndodh?"

Lidhu me një vëlla ose motër që të injoron Hapi 4
Lidhu me një vëlla ose motër që të injoron Hapi 4

Hapi 4. Mundohuni të mendoni për një zgjidhje

Qëllimi i këtij diskutimi është të përcaktojë shkakun e heshtjes dhe, me shpresë, të mendojë për një mënyrë për të përmirësuar marrëdhënien. Mos e humbni kohën duke u përpjekur të kuptoni motivet e vëllait tuaj, por çfarë mund të bëni për t’i dhënë fund situatës.

  • Të mësosh se si të zgjidhësh problemet së bashku është një mënyrë e shkëlqyeshme për të forcuar marrëdhënien. Të dy duhet të duan rezultate pozitive dhe të mendojnë për strategji për t'i dhënë fund luftimeve. Për shembull, mund ta vendosni veten në këpucët e njëri -tjetrit.
  • Për shembull: lëreni vëllain tuaj të pushojë kur të kthehet nga shkolla ose kolegji; ndani disa minuta në ditë për të folur për atë që ka bërë secili person, e kështu me radhë.
Lidhu me një vëlla ose vëlla që të injoron Hapi 5
Lidhu me një vëlla ose vëlla që të injoron Hapi 5

Hapi 5. Luftoni ngacmimet

Ndoshta vëllai juaj ju injoron sepse është i lodhur emocionalisht dhe shoqërisht. Nëse është kështu, diskutimi i problemit dhe mendimi i një zgjidhjeje mund të mos jetë strategjia më e mirë. Edhe pse praktika e ngacmimit nuk diskutohet aq shumë kur ndodh midis vëllezërve dhe motrave, ajo është akoma serioze dhe mund të çojë në pasoja negative për viktimën.

Nëse vëllai juaj është agresiv dhe përpiqet t'ju bëjë të trishtuar ose të lënë jashtë, flisni me dikë: nënën tuaj, babanë tuaj, një mësues të besuar, etj. Thuaj "Motra ime shtiret se jam e padukshme. Ajo kurrë nuk më fton për asgjë, dhe kur përpiqem të flas me të, unë jam injoruar. Ajo madje u kërkon miqve të saj që të mos flasin me mua kur të vijnë këtu. Ka pak kohë dhe unë ndihem shumë keq"

Lidhu me një vëlla ose motër që të injoron Hapi 6
Lidhu me një vëlla ose motër që të injoron Hapi 6

Hapi 6. Shihni një terapist nëse keni probleme emocionale për shkak të kësaj distance

Hardshtë e vështirë të pranohet, por ka raste kur njëri vëlla injoron tjetrin dhe situata është e pakthyeshme. Arsye të tilla si rivaliteti, dallimet në vlera dhe besime apo edhe mospërputhjet në moshë mund të ndikojnë në këtë lloj sjelljeje.

Nëse bëni gjithçka që mundeni për ta afruar vëllain tuaj me familjen, por akoma nuk mundeni, bisedoni me një terapist

Metoda 2 nga 3: Shtrëngimi i Lidhjeve

Lidhu me një vëlla ose vëlla që të injoron Hapi 7
Lidhu me një vëlla ose vëlla që të injoron Hapi 7

Hapi 1. Ftojeni atë të bëjë aktivitete të caktuara

Hulumtimet tregojnë se vëllezërit e motrat që bëjnë punët e shtëpisë së bashku kanë vetëbesim më të madh, fitojnë një ndjenjë përgjegjësie dhe mësojnë të merren më mirë me frustrimet. Për më tepër, kjo lloj detyre gjithashtu forcon lidhjet e familjes dhe është një mundësi e shkëlqyeshme për bisedë.

Kur prindërit tuaj i japin secilit prej jush detyra të ndryshme, jini të gatshëm të ndihmoni vëllain tuaj që të jetë në gjendje të flasë me të. Thuaj "Ne mund ta pastrojmë garazhin në më pak kohë nëse ndihmoj Gabrielin. Çfarë mendoni ju?"

Lidhu me një vëlla ose vëlla që të injoron Hapi 8
Lidhu me një vëlla ose vëlla që të injoron Hapi 8

Hapi 2. Gjeni hobi të ngjashme me të tijat

Edhe nëse keni interesa dhe personalitete shumë të ndryshme, mund të lidheni përmes hobi të zakonshëm. Mendoni për diçka që dikush tashmë e bën ose zbuloni diçka të re - që mund të jetë burimi i shumë kujtimeve interesante për të ardhmen.

  • Thuaji vëllait tënd se do të doje të luash futboll, të notosh ose të mësosh të luash kitarë me të. Nëse ai ka përvojë, kërkoni të jeni mësuesi juaj. Në atë mënyrë ata do të kalojnë më shumë kohë së bashku dhe do të tregojnë aftësitë e tyre me njëri -tjetrin. Thuaj "Unë admiroj këmbënguljen tuaj për të mësuar të luani. A mund të më mësoni?"
  • Nëse preferoni, thoni "Raquel, kam dëgjuar se po jep mësime vallëzimi falas në universitet. Dëshironi ta bëni këtë me mua? Unë mendoj se do të ishte mirë."
Lidhu me një vëlla ose vëlla që të injoron Hapi 9
Lidhu me një vëlla ose vëlla që të injoron Hapi 9

Hapi 3. Inkurajoni vëllain tuaj.

Ndoshta ekziston kjo pengesë mes jush dhe atij sepse jeni të dy të zënë dhe keni pak kohë për familjen. Edhe nëse është kështu, ju mund të forconi lidhjet përmes një marrëdhënieje shumë mbështetëse.

Nëse vëllai juaj ka një provë të rëndësishme brenda pak ditësh, inkurajojeni që të studiojë më shumë (duke thënë, "Unë jam i sigurt që do ta kaloni këtë test") ose jini të gatshëm ta ndihmoni atë të rishikojë materialin

Lidhu me një vëlla ose vëlla që të injoron Hapi 10
Lidhu me një vëlla ose vëlla që të injoron Hapi 10

Hapi 4. Bashkohuni më shumë si familje

Mund të jetë edhe më e vështirë të lidheni nëse jeni të rritur dhe jetoni në shtëpi të ndryshme. Në këtë kuptim, përdorni të gjithë familjen si një bazë të përbashkët për t'u afruar me vëllain tuaj. Në fund të fundit, ky lloj ngjarjeje është një përvojë pozitive shoqërore për të rriturit dhe fëmijët.

  • Jepni idenë për ta bërë drekën e së dielës një ritual mes jush. Thuaj "Djema, mendoj se do të ishte vërtet mirë nëse fillojmë të drekojmë së bashku të dielave. Më mungon dhe dua të jem më pranë teje."
  • Pastaj shfrytëzoni rastin për t'u afruar me vëllain tuaj. Filloni një bisedë me diçka si "João, ulu këtu me mua!"
Lidhu me një vëlla ose vëlla që të injoron Hapi 11
Lidhu me një vëlla ose vëlla që të injoron Hapi 11

Hapi 5. Respektoni dallimet tuaja

Vëllai juaj mund të fillojë të jetë respektues nëse bëni të njëjtën gjë. Kjo nuk do të thotë që të dy duhet të pajtohen në çdo mënyrë ose se ata janë të detyruar të ulin kokën gjatë gjithë kohës. Në fakt, do të thotë që ata duhet të respektojnë atë që ndjen secili person, privatësinë dhe hapësirën personale, si dhe interesat dhe besimet individuale.

Për shembull, nëse zgjidhni motrën tuaj më të madhe sepse është vegjetariane, do t'i jepni asaj një imazh të papjekur, i cili do të justifikojë injorancën. Nga ana tjetër, nëse tregoni respekt dhe madje bëni pyetje në lidhje me çështjen për të kuptuar arsyet tuaja, ajo mund të bëhet më miqësore dhe më e bindur

Metoda 3 nga 3: Përmirësimi i komunikimit

Lidhu me një vëlla ose vëlla që të injoron Hapi 12
Lidhu me një vëlla ose vëlla që të injoron Hapi 12

Hapi 1. Bëni pyetje në lidhje me interesat e vëllait tuaj

Një nga mënyrat më të mira për të filluar të flisni me një person tjetër është të tregoni gatishmërinë për t'i njohur në thellësi. Si? Inkurajimi i një dialogu për lëndët që i pëlqejnë, për shembull. Të gjithë duan të flasin për veten dhe hobi të tyre. Prandaj, tregoni kuriozitet për të forcuar lidhjet me vëllain tuaj.

  • Nëse vëllai juaj është një tifoz i madh i Doctor Who, për shembull, pyesni: "Cili është episodi juaj i preferuar? Pse?" Përdorni këtë format pyetjesh të hapura në mënyrë që të mos merrni përgjigje shumë të shkurtra.
  • Gjithashtu, lërini vëllain tuaj të flasë më shumë për një temë me interes në mënyrë që ai të fillojë të shijojë kalimin e kohës me ju.

Hapi 2. Jini të pranishëm

Ndonjëherë njerëzit heshtin sepse nuk dinë të flasin për tema të ndjeshme ose kanë frikë të lëshojnë avull dhe të tregojnë emocionet e tyre. Nëse mund të prishni barrierën mes jush, do të jetë më e lehtë të komunikoni dhe të lehtësoni situatën.

Për shembull, pyesni: "A është gjithçka në rregull? Ti je shumë i qetë sot."

Lidhu me një vëlla ose vëlla që të injoron Hapi 13
Lidhu me një vëlla ose vëlla që të injoron Hapi 13

Hapi 3. Dëgjoni me kujdes

Dëgjuesi më i mirë është ai që qëndron vigjilent dhe e kupton atë që personi thotë, në vend që të mendojë vetëm për përgjigjet që do të japin. Kur përpiqeni të filloni një bisedë me vëllain tuaj, përqendrohuni vetëm tek ai. Ndiqni strategjitë e listuara më poshtë për të përmirësuar komunikimin:

  • Mësoni të përdorni gjuhën tuaj të trupit - mbajeni shpinën drejt dhe qetësoni shpatullat, pa kaluar krahët dhe këmbët; bëni kontakt me sy; kthehuni drejt folësit; tundni kokën dhe buzëqeshni në momentet e duhura - dhe sugjerimet verbale të personit për të përmirësuar procesin e komunikimit.
  • Përdorni këto mënyra verbale për të treguar se po dëgjoni me kujdes:

    • Parafrazoj: përsëris mesazhin, duke ndryshuar perspektivën. Për shembull: "Ai më quajti pinjoll para të gjithëve, kështu që unë vrapova në banjë, ku qaja me orë të tëra …" (origjinal); "Duket se jeni lënduar shumë" (parafrazoni).
    • sqarim: përpiquni të kuptoni më mirë aspektet e paqarta të mesazhit. Për shembull: "Më lejoni të shoh nëse ju kuptoj saktë. Ju thatë që …".
    • Empatia: Vendoseni veten në vendin e personit dhe kuptoni përvojën e tij emocionale. Për shembull: "Duket sikur jeni ndjerë të poshtëruar kur ai i tha ato gjëra."
Lidhu me një vëlla ose motër që të injoron Hapi 14
Lidhu me një vëlla ose motër që të injoron Hapi 14

Hapi 4. Tregoni respekt për vëllain tuaj, edhe nëse nuk pajtoheni me të

Pavarësisht se sa të ngjashëm jeni, herët a vonë do të keni mendime të ndryshme. Kjo nuk duhet të jetë e keqe; përkundrazi: mund të jetë mundësia perfekte për të zbuluar më shumë për veten dhe për të zgjeruar mendjen e tyre. Ndiqni këto këshilla:

  • Përqendrohuni në veprimin ose konceptin në vend që të mos pajtoheni me gjithçka që thotë personi. Ndrysho rreshtat si "Ti je një budalla" në "Unë u lëndova vërtet nga ajo që tha".
  • Filloni fjalitë tuaja me "Unë" për të treguar se si ndiheni.
  • Bëhuni një dëgjues i mirë kur të vijë koha.
  • Mos i shpërfillni opinionet ose besimet e personit me rreshta si "Kjo është e pakuptimtë!"
  • Merr frymë thellë. Nëse nervozoheni, prisni disa momente që të qetësoheni.
Lidhu me një vëlla ose motër që të injoron Hapi 15
Lidhu me një vëlla ose motër që të injoron Hapi 15

Hapi 5. Bëhuni më të durueshëm

Nëse vëllai juaj ju injoron, ju mund të jeni të dëshpëruar për të rifilluar lidhjen tuaj; megjithatë, mos e vendosni qerren para kalit. Nëse përpiqeni të detyroni diçka, do të duket e dobët. Jepi kohe.

Recommended: